1: I am a pen ★@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:19:12.30 ID:???0.net
マルチタスクは脳にとって有害:研究結果

Inc.:マルチタスクをしても生産性は上がらないことは、科学的に明らかになっています。
しかし、新しい研究はさらに進んでいます。
英国サセックス大学の研究によると、マルチタスクは役に立たないどころか、脳に害を与えるそうです。

日常的にマルチタスクを行う人の脳を調査

この研究では、いわゆる「セカンドスクリーン」について調べました。
例えば、テレビを見ながら、ノートPCを使ったり、スマートフォンでSMSを送ったりすることです。
英国の成人75人にマルチタスクについての習慣をアンケートした後、MRI検査を受けてもらいました。
その結果、マルチタスクを頻繁に行う人と、そうでない人の間に、顕著な違いが見られました。
複数のデバイスを同時に使うのが習慣になっている人は、脳内の前帯状皮質(ACC)と呼ばれる領域の
灰白質の密度が低いことがわかりました。
この領域は、感情のコントロールや、意思決定、共感、報酬への反応に関連します。

これまでの研究でも、重度のマルチタスクと、注意力散漫や不安といった感情的問題に関連があることは示されていました。
しかし、今回の研究は「メディア・マルチタスクと脳の構造の関連性を明らかにした最初のものです」と、
脳科学者で研究共著者のKep Kee Loh氏は話しています。

もっとも、「セカンドスクリーン」が脳の構造を変えるとは、完全には証明できていません
(逆に、脳の構造がマルチタスクを誘発するとも考えられます)。
とはいえ、科学者たちは、マルチデバイスの愛好者に対して、警告を発するに足る因果関係が示されたと考えています。

「メディア・マルチタスクは現代生活では当たり前になりつつあります。
そして、それが人の認知力や社会的、感情的な幸福に影響を与えるという認識も高まりつつあります」とKee Loh氏。
「デバイスとの付き合い方が、私たちの思考様式や、脳の構造にさえ影響を与えるという事実は、
多くの人に知られるべきことだと思われます」

次にテレビを見ながらスマートフォンをいじりたくなったら、この研究結果のことを思い出してください。
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http://www.lifehacker.jp/2014/10/141016multitasking.html
引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1413526752/


189: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 18:43:29.50 ID:Z4nAcsqY0.net
>>1
普通に生活してれば勝手にマルチタスクしないか?

281: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/19(日) 08:25:15.91 ID:lClLJ9VI0.net
>>1
テレビを放棄した俺の勝利

7: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:22:20.72 ID:0O+6MouZ0.net
テレビ見ながら2ちゃんで文字打ちながら
イヤホンでYOUTUBEの音楽聞きながらの毎日なんですけど
危ないんでしょうか?

62: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:01:57.32 ID:d693zjgM0.net
>>7
大体同じだけど、歳とってメイン以外の情報が取れなくなったw
あと、確かに論文通りに精神病みかけかも orz

ただ、マルチタスク出来なきゃ、車の運転は危ないと思うんだが…。

10: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:23:39.79 ID:YCfo6QjN0.net
実況板に書きながらTVとかはダメなのか

146: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:54:18.58 ID:IAq3NgOt0.net
>>10
おらもう駄目だ…

14: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:27:35.25 ID:CaNtOumQ0.net
右手で字を書きながら左手で飯を食う。

18: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:31:26.20 ID:eDUCR4Vr0.net
サンドイッチ伯爵「解せん」

23: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:39:07.66 ID:PiBRyq+k0.net
一言で言えば注意力散漫になるよな。逆に一つのことに集中しにくくなるなってのは実感してる。

27: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:42:07.09 ID:RIUk6cYf0.net
六太「何かを忘れたい時は良いだろ・・・」

32: 東熱航空69便 ◆1oYsHk4mkzpQ @\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:46:39.81 ID:UqEQ9wUE0.net
俺のN01A、5個までマルチタスクで開ける
オークションの時便利

33: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:46:53.17 ID:cpdTAXeU0.net
独り暮らしだとどうしても実況に行ってしまうな

37: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:49:42.31 ID:7zoFskn/O.net
てか仕事てマルチタスクあたりまえじゃない?
それを言うなら仕事のマルチタスクを規制する法律も作ってくれ。

43: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:52:32.60 ID:To876WTL0.net
>>37
電話番やらされると
そうなるなあ

63: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:03:03.16 ID:JsVEPZ4N0.net
>>43
電話は割り込み処理だよなあ。

45: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:55:25.04 ID:CaamPSX70.net
モニタ2台からデカいの1台にしたら確かに気分の波が減ったわ

51: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 15:58:53.63 ID:sMbZ20TT0.net
はあぁ?マルチタスク能力低いとFPSでカモじゃん

57: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:00:04.15 ID:PiBRyq+k0.net
>>51
もう一つモニタ用意して動画見ながらFPSやるのがマルチタスク。

58: 消費税増税反対@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:00:15.20 ID:8UPFAm4G0.net
テレビを見るのは止めよう

59: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:00:37.52 ID:QmGO9eLG0.net
テレビもスマホもねーや。

65: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:03:14.61 ID:jR/D9VjL0.net
ピアノは頭に有害か

75: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:08:03.64 ID:zOn32yXo0.net
もともと集中力無いヤツをサンプルにしてんじゃねーのこれ?

80: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:10:53.43 ID:5jLLV7y10.net
家事しながら音楽聴いてるが家事に集中してると音楽は消えてるな
ゲームしながら動画流していてもゲームに集中してると同じ

86: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:12:46.33 ID:v5KNUFu/0.net
実況民おわた

87: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:12:54.64 ID:QkEJOlKZ0.net
ご飯のときテレビ消されるやつか

93: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:15:44.02 ID:ysFD0heW0.net
食物連鎖の中間にある野生動物はみんなADHDになっちゃうよ

99: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:18:40.68 ID:lxVc/5hA0.net
マルチタスクといえどどれか一つしか集中してないよ。

100: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:18:47.30 ID:V/bkwkwA0.net
聖徳太子の悪口を言うな!

107: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:20:39.65 ID:mbcxN34hO.net
うん
じゃあTVを見るのをやめよう。

108: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:21:14.26 ID:JxE4Qqd+0.net
マルチタスク型じゃない奴は車の運転に向いてないのはガチだよ
研究者タイプには運転させちゃいかん

110: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:21:57.91 ID:sE6BYbLj0.net
OK
酒を片手にテレビ観ながら実況に書き込む

NG
テレビ観ながら料理する

112: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:23:15.96 ID:v9DbmiHh0.net
>>110
それかもな

116: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:24:42.40 ID:bXPd9l/q0.net
草食動物は食事しながらも周囲に目を配ってる
人間がテレビ見ながらっていうのとどこがどう違うんだろう?

130: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:32:30.74 ID:hWv38XTQ0.net
>>116
食事はほぼ無意識でもできる。頭を使ってない。
たとえば、魚類、両生類、爬虫類では脳はほぼ脳幹だけだが、
ちゃんと食事をしている。
人間がテレビを見るときは大脳新皮質や前頭葉が活発に働いている。
食事はほぼ無意識に、ながらでもできるが、大脳新皮質で処理を行う
タスクは同時に2つはできない。

118: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:26:44.94 ID:hWv38XTQ0.net
そもそもマルチタスクなんか人間にできないだろ。
「テレビ見ながらスマホ」も、テレビ見るのとスマホやるのと交互に
やってるだけだ。並列処理ではなく、割り込み処理をやっているだけ。

122: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:28:47.19 ID:pajXdxvK0.net
>>118 それは確か。音楽聴きながら、本は読めない。
本に集中してる時は、実は音楽は聞こえてない。

120: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:27:07.59 ID:p56RbUuh0.net
昔はTV見ながらラジオ聴きつつ勉強してたわw

今じゃ歳のせいか無理だね。2つしか同時に消化できんわ

121: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/10/17(金) 16:28:19.74 ID:qj5yncfN0.net
同時にやった方が時間節約できるのにね。

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